Entraîneur de hanches pour muscles pelviens
Entraîneur de hanches pour muscles pelviens
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- Renforce les muscles du plancher pelvien
- Galbe et tonifie les fesses
- Améliore la posture et le contrôle de la vessie
Les article(s) doivent être en état neuf, sans pièces, étiquettes ou instructions manquantes. Les articles doivent être postés dans les 60 jours suivant leur réception par vous
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Si vous aimez le fitness et des fesses, des cuisses et des muscles pelviens plus fermes, cet entraîneur de muscles pelviens et de hanches est votre nouvel équipement d'exercice INCONTOURNABLE !
Nous savons qu'il faut du temps pour obtenir les fesses plus pleines et plus attrayantes des célébrités.
Mais il ne faut pas que ce soit cher !
Vous ne devriez pas avoir besoin de séances de gym ni d'exercices nécessitant un entraîneur pour avoir de belles fesses. Vous pouvez avoir cela chez vous.
Le Pelvic Muscle Hip Trainer vous aidera à obtenir des fesses plus fermes, des cuisses plus fines, des muscles pelviens forts et même à améliorer votre posture si vous passez beaucoup de temps assis derrière un bureau ou tout autre travail sédentaire.
Comment utiliser efficacement l'entraîneur de hanche
Pour obtenir une meilleure force du plancher pelvien, un meilleur contrôle de la vessie et une meilleure confiance en soi, utilisez simplement cet appareil d'exercice 3 fois par semaine, pendant 3 à 5 minutes, à chaque entraînement, en vous concentrant sur l'utilisation de la bonne technique, tout en accordant une attention particulière aux mouvements de vos muscles fessiers.
L'entraîneur des muscles pelviens est si facile à utiliser ! Tenez-vous simplement debout ou allongez-vous, face à votre tapis d'exercice, les bras tendus et les paumes ou les coudes posés sur le tapis. Ensuite, placez l'entraîneur 1 à 2 pouces sous vos fesses et ouvrez les jambes à 40 degrés, puis en appliquant une pression avec l'intérieur de vos cuisses, pressez. C'est si facile! Obtenez cette silhouette de sablier que vous désirez toujours.
Des exercices
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Mettez-vous en position de planche tout en plaçant l'entraîneur sous vos fesses. Étirez la hanche et pliez un peu les genoux pour que l'entraîneur reste fermé pendant 60 secondes.
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Mettez-vous à genoux. Placez la machine sous vos fesses et poussez-la vers l'intérieur. Gardez-le ainsi pendant 5 secondes avant de relâcher. Répétez cette opération 10 à 12 fois.
Caractéristiques
- Renforce les muscles pelviens
- Amincit l’intérieur des cuisses
- Galbe les fesses
- Augmente le contrôle de la vessie
- Tonifie la taille
- Améliore la silhouette
- Améliore la posture
Livraison & Retours
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Livraison. Le délai de livraison moyen est de 7 à 17 jours selon la destination. Politique de livraison
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Retours. Accepté en état neuf et inutilisé – sans aucune question. Politique de retour