Appareil de renforcement des muscles pelviens et des hanches, appareil de renforcement des exercices Kegel
Description du Produit
Ce n'est un secret pour personne : obtenir des fesses plus volumineuses et plus attrayantes comme celles des célébrités peut prendre du temps, mais cela ne doit pas nécessairement être coûteux !
Oubliez les séances de gym et les entraîneurs spécialisés, vous pouvez obtenir les résultats souhaités directement chez vous.
Si vous êtes passionné de fitness et souhaitez améliorer vos fesses, l'intérieur de vos cuisses et vos muscles pelviens, cet entraîneur de muscles pelviens et de hanches est un ajout essentiel à votre collection d'équipements d'exercice.
Obtenez un physique plus ferme et plus tonique sans vous ruiner !
Pourquoi vous allez l'adorer
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Il vous aide à avoir des fesses plus fermes, un intérieur de cuisses plus fin, des muscles pelviens forts et contribue même à améliorer votre posture si vous passez beaucoup de temps assis derrière un bureau ou tout autre travail sédentaire.
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Avec ce Hip Trainer, vous pouvez maintenir un bassin sain et obtenir une taille tonique tout en mettant vos fesses en forme !
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Cet exercice simple et efficace est une façon amusante de renforcer et de tonifier votre plancher pelvien, tout en éliminant toute incertitude ! Il est léger et petit, mais offre un entraînement approfondi partout où vous choisissez de l'utiliser.
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Que vous soyez à la maison ou au bureau, vous constaterez qu'il est pratique et facile de renforcer et de modeler les muscles des fesses à l'aide de cet appareil d'entraînement.
Comment utiliser efficacement l'entraîneur de hanche
Pour obtenir une meilleure force du plancher pelvien, un meilleur contrôle de la vessie et une meilleure confiance en soi, utilisez simplement cet appareil d'exercice 3 fois par semaine, pendant 3 à 5 minutes, à chaque entraînement, en vous concentrant sur l'utilisation de la bonne technique, tout en accordant une attention particulière aux mouvements de vos muscles fessiers.
L'entraîneur des muscles pelviens est si facile à utiliser !
Tenez-vous simplement debout ou allongez-vous, face à votre tapis d'exercice, les bras tendus et les paumes ou les coudes posés sur le tapis.
Ensuite, placez l'entraîneur 1 à 2 pouces sous vos fesses et ouvrez les jambes à 40 degrés, puis en appliquant une pression avec l'intérieur de vos cuisses, pressez.
C'est si facile! Obtenez cette silhouette de sablier que vous désirez toujours.
Avantages
- Renforce les muscles pelviens
- Amincit l’intérieur des cuisses
- Galbe les fesses
- Augmente le contrôle de la vessie.
- Tonifie la taille
- Améliore la silhouette
- Améliore la posture
Des exercices
- Mettez-vous en position de planche tout en plaçant l'entraîneur sous vos fesses. Étirez la hanche et pliez un peu les genoux pour que l'entraîneur reste fermé pendant 60 secondes. Mettez-vous à genoux. Placez la machine sous vos fesses et poussez-la vers l'intérieur. Gardez-le ainsi pendant 5 secondes avant de relâcher. Répétez cette opération 10 à 12 fois.
Caractéristiques
- Fabriqué en caoutchouc PVC et acier Carbo élastique
- Appareil d'entraînement pour le plancher pelvien
- Utiliser trois fois par semaine pendant 3 à 5 minutes par jour
- Idéal pour les femmes qui veulent des fesses rondes
Livraison & Retours
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Livraison. Le délai de livraison moyen est de 7 à 17 jours selon la destination. Politique de livraison
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Retours. Accepté en état neuf et inutilisé – sans aucune question. Politique de retour