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  • Hora del poder a base de plantas: los gadgets que te ayudarán a preparar comidas deliciosas en poco tiempo

    by Sarah P. • Published in Cocina y cocina vegetal on • Updated on

    Introducción a los dispositivos de alimentación y preparación de alimentos a base de plantas

    La alimentación basada en plantas está de moda estos días, ¡y con razón! No sólo es bueno para la salud (hola, menor riesgo de enfermedades crónicas), sino que también es bueno para el planeta (adiós, huella de carbono). Pero seamos realistas: preparar comidas con verduras, legumbres y cereales puede resultar un poco complicado. Picar, rebanar y cortar en cubitos a mano puede ser tedioso y llevar mucho tiempo, y ni siquiera comencemos con las lágrimas (cebollas, te estamos mirando).

    Ahí es donde entran los utensilios de cocina: son como los superhéroes del mundo vegetal, aquí para salvar el día (y tu cordura). En esta publicación de blog, analizaremos una variedad de dispositivos de preparación de alimentos a base de plantas que harán que preparar comidas a base de plantas sea muy sencillo. ¡Así que deja el cuchillo y deja que los dispositivos hagan el trabajo por ti!

    Aparatos para la preparación de alimentos a base de plantas: características y usos

    Bien, entonces has decidido unirte a la revolución basada en plantas: ¡felicidades! Ya estás en camino hacia un estilo de vida más saludable y respetuoso con el medio ambiente. Pero seamos realistas: preparar comidas con verduras, legumbres y cereales puede resultar un poco complicado. Picar, rebanar y cortar en cubitos a mano puede ser tedioso y llevar mucho tiempo, y ni siquiera comencemos con las lágrimas (cebollas, te estamos mirando). Ahí es donde entran los utensilios de cocina: son como los superhéroes del mundo vegetal, aquí para salvar el día (y tu cordura).

    El helicóptero rápido

    En primer lugar, tenemos The Quick Chopper . Esta picadora manual es como el Flash del mundo vegetal: es rápida, eficiente y tiene un tamaño compacto que cabe fácilmente en la mayoría de los cajones de la cocina (perfecto para aquellos de nosotros con cocinas pequeñas). Simplemente cargue sus verduras (o lo que esté cortando) en la base y tire del mango para activar la cuchilla. Boom: piezas perfectamente cortadas en cubitos en todo momento. El Quick Chopper puede incluso picar nueces, hierbas y queso, lo que lo convierte en una adición versátil a su arsenal vegetal.

    The Quick Chopper - Best Plant-Based Food Prep Gadgets for Every Kitchen
    El helicóptero rápido

    Pelador, rebanador y descorazonador de manzanas

    A continuación, tenemos el pelador, rebanador y descorazonador de manzanas . Este dispositivo es perfecto para aquellos de nosotros que amamos incorporar manzanas a nuestras comidas a base de plantas pero odiamos el tedioso proceso de pelar, cortar y descorazonar a mano. Es como la Mujer Maravilla del mundo vegetal: hace todo el trabajo por ti con un movimiento rápido. Simplemente sujételo a la manzana y gire el mango para pelar, cortar y descorazonar. Rebanadas perfectamente uniformes en todo momento. No más lágrimas (de cebolla o manzana).

    Apple Peeler, Slicer & Corer - Best Plant-Based Food Prep Gadgets for Every Kitchen
    Pelador, rebanador y descorazonador de manzanas

    Soporte para rebanador de verduras de acero inoxidable

    Si eres fanático de las verduras en espiral, el soporte para rebanador de verduras de acero inoxidable es imprescindible. Este dispositivo mantiene las verduras firmes mientras usa una rebanadora de mandolina (como la rebanadora, cortadora, picadora y ralladora de mandolina) para crear rebanadas finas y uniformes. Es como el Batman del mundo vegetal: te respalda (o más bien, a tus vegetales). El soporte para cortador de verduras es especialmente útil para verduras más duras, como zanahorias y batatas, que pueden resultar difíciles de cortar a mano.

    Stainless Steel Vegetable Slicer Holder - Best Plant-Based Food Prep Gadgets for Every Kitchen
    Soporte para rebanador de verduras de acero inoxidable

    Rebanadora, cortadora, picadora y ralladora de mandolina

    Y por último, pero no menos importante, tenemos la mandolina rebanadora, cortadora, picadora y ralladora . Este dispositivo es como el Superman del mundo vegetal: puede cortar, cortar en juliana, cortar en cubitos y rallar una variedad de verduras y frutas, lo que lo hace perfecto para todas sus necesidades de preparación de comidas a base de plantas. El Mandoline Slicer tiene cuchillas ajustables, para que puedas personalizar el grosor de tus rebanadas, y está hecho de acero inoxidable duradero para un uso duradero. Ya sea que esté buscando hacer rebanadas finas y uniformes para una ensalada o trozos más gruesos y con trozos para un salteado, el Mandoline Slicer puede manejarlo todo.

    Mandoline Slicer, Cutter, Chopper, and Grater - Best Plant-Based Food Prep Gadgets for Every Kitchen
    Rebanadora, cortadora, picadora y ralladora de mandolina

    Ahí lo tiene: una variedad de dispositivos de preparación de alimentos a base de plantas que harán que preparar su comida sea muy sencillo (y tal vez incluso le haga sonreír). Se acabó el tedioso corte, rebanado y corte en cubitos a mano: deje que los dispositivos hagan el trabajo por usted. Y si todavía te sientes un poco abrumado, no te preocupes: te cubrimos con algunos consejos adicionales para comenzar a comer a base de plantas. Solo recuerde planificar sus comidas, abastecer su despensa con alimentos básicos de origen vegetal y lavar y almacenar adecuadamente sus productos para mantenerlos frescos. Y oye, si te apetece más, ¿por qué no pruebas algunas recetas a base de plantas para inspirarte en tu cocina? ¡El mundo (o al menos tu cocina) es tu ostra basada en plantas!

    Beneficios de los aparatos para comer y preparar alimentos a base de plantas

    Bueno, parece que has llegado al final de esta publicación de blog sobre aparatos de preparación de alimentos a base de plantas. ¡Felicitaciones! A estas alturas, deberías tener una buena idea de los tipos de dispositivos que pueden ayudarte a optimizar la preparación de tus comidas a base de plantas, y probablemente estés emocionado de probarlos. Pero antes de que te emociones demasiado, tomemos un momento para reflexionar sobre todo lo que hemos aprendido.

    En primer lugar, una alimentación basada en plantas es buena para la salud y el medio ambiente. Puede ayudar a reducir el riesgo de enfermedades crónicas y tiene una huella de carbono menor que las dietas que incluyen productos animales. Y no lo olvidemos: preparar comidas con verduras, legumbres y cereales puede resultar un poco complicado. Ahí es donde entran los utensilios de cocina: son como los superhéroes del mundo vegetal, aquí para salvar el día (y tu cordura).

    Entonces, ahora que tienes un montón de dispositivos nuevos en tu arsenal, ¡es hora de empezar a cocinar! Ya sea que sea un principiante o un cocinero experimentado a base de plantas, estos dispositivos facilitarán la preparación de sus comidas y lo ayudarán a crear comidas deliciosas y saludables en poco tiempo. Y si te sientes generoso, ¿por qué no compartir el amor vegetal? Estos dispositivos son excelentes regalos para los consumidores de plantas o aquellos interesados ​​en probar una dieta basada en plantas. Quién sabe, ¡tal vez inspires a alguien más a unirse a la revolución basada en plantas!

    En conclusión, los aparatos de preparación de alimentos a base de plantas son una fantástica adición a cualquier cocina. Pueden ayudar a agilizar la preparación de sus comidas y hacer que sea muy sencilla, y son excelentes tanto para cocineros principiantes como experimentados a base de plantas. Así que adelante, pruébalos y descubre cómo pueden transformar tu cocina basada en plantas.

    Comenzando con la alimentación basada en plantas

    Bien, entonces has decidido unirte a la revolución basada en plantas: ¡felicidades! Ya estás en camino hacia un estilo de vida más saludable y respetuoso con el medio ambiente. Pero seamos realistas: empezar a comer a base de plantas puede resultar un poco abrumador, especialmente si no estás acostumbrado a cocinar con verduras, legumbres y cereales. No temas: tenemos algunos consejos para ayudarte a comenzar.

    En primer lugar, es importante planificar sus comidas. Esto le ayudará a asegurarse de tener todos los ingredientes que necesita a mano y también puede ayudarle a mantenerse al día con sus objetivos basados ​​en plantas. Es posible que desee considerar preparar comidas los fines de semana o planificar las comidas de la semana con anticipación. Esto puede ahorrarle tiempo y energía durante la semana y puede ayudarle a evitar la tentación de pedir comida para llevar o tomar algo procesado cuando tiene poco tiempo.

    A continuación, es importante abastecer su despensa con productos básicos de origen vegetal. Esto hará que sea más fácil preparar comidas a base de plantas sobre la marcha. Algunos alimentos básicos a considerar incluyen frijoles secos, lentejas, cereales (como quinua y arroz), nueces, semillas y mantequillas de nueces. También es posible que desee tener a mano una variedad de vegetales congelados para preparar comidas rápidas y fáciles. Y no te olvides de los productos frescos: asegúrate de lavar y almacenar tus productos adecuadamente para mantenerlos frescos y deliciosos.

    Por último, no tengas miedo de ser creativo con tu cocina basada en plantas. Existen muchísimas recetas deliciosas a base de plantas, desde salteados hasta batidos, sopas y más. Experimente con diferentes hierbas y especias para agregar sabor a sus platos y no tema probar nuevos ingredientes. ¡El mundo vegetal está a tu alcance (o mejor dicho, a tu huerto)! Así que adelante, empieza a cocinar y descubre cómo la alimentación basada en plantas puede transformar tu salud y la del planeta.

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