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  • Consejos para un cabello sano a los 40

    by Sarah P. • Published in Pelo piel uñas on • Updated on

    ¿Se te hace más difícil mantener la salud de tu cabello a medida que envejeces? No te preocupes; No estás solo. El cabello es una parte importante de la personalidad de todas las personas, por eso todos quieren un cabello largo y hermoso. Aun así, a lo largo de la vida, el cabello pasa por varios cambios y la caída del cabello después de los 40 años es solo una parte de ese proceso.

    Al fin y al cabo, la edad hace que nuestro cabello sea más delicado, al igual que nuestra piel. El cabello necesita más atención y cuidado después de los 40 si quieres que se mantenga fuerte y hermoso. Entonces, si estás buscando esos mismos consejos y trucos, ¡estás en el lugar perfecto! Hemos recopilado algunos métodos para ayudarte.

    Consejos para un cabello saludable a los 40

    A los 40, eres mucho más maduro y has experimentado mucho más que tu vida de adulto joven. Los 40 también significan que debes cuidarte. Mantener una rutina regular de cuidado del cabello y aprender a prevenir la caída del cabello después de los 40 debería ser una de tus principales preocupaciones.

    Los expertos de Mounteen nos dicen cómo cuidar tu cabello a los 40 y qué productos necesitarás. Los siguientes consejos para un cabello saludable te ayudarán a mantenerlo a medida que envejeces.

    1. Cabello y cuero cabelludo sanos

    ¿Tu cabello es propenso a tener caspa y picazón debido a la acumulación de suciedad y la piel seca? Cepillo de champú masajeador de cuero cabelludo de silicona Mounteen te ayuda mucho!

    Esto se debe a que un cabello sano comienza con un cuero cabelludo sano. Es bueno para el cabello recibir un masaje en el cuero cabelludo todos los días porque estimula la circulación sanguínea y proporciona nutrientes esenciales.

    El cepillo de champú masajeador de cuero cabelludo de silicona es un buen masajeador y limpiador del cabello. Evita que tu cabello se seque porque el cabello puede secarse cuando usas un champú regular. Al mejorar el flujo sanguíneo, este limpiador no solo limpia el cuero cabelludo, sino que también ayuda a que el cabello crezca.

    1. No te olvides de los adornos

    Envejecer hace que esto sea más importante. Las mujeres con cabello largo y puntas abiertas y descuidadas tienen mayor riesgo de adelgazamiento del cabello después de los 40 años. Si te recortas el cabello con regularidad, mantendrás tu cabello sano y fuerte.

    Si te cortas el cabello con regularidad, podrás tener un cabello hermoso, más grueso y con más volumen debajo de los hombros, ¡incluso cuando tengas 40 años!

    Además, debes evitar los peinados y las corbatas con apretones muy apretados. Estos pueden causar daños y roturas en el cabello y, a su vez, hacer que el cabello se debilite y también disminuya su grosor. Además, cuando tienes 40 años, las raíces de tu cabello son delgadas. Atar el cabello con fuerza puede provocar una caída grave del cabello.

    1. Aprovecha los tratamientos de queratina

    Para que el cabello crezca necesita queratina, una proteína natural. El secador, la plancha y el agua dura reducen la calidad de la queratina, lo que hace que el cabello se vuelva opaco y difícil de peinar. Por eso, los tratamientos mensuales de queratina son buenos para la salud de tu cabello; el cabello se vuelve suave y más fácil de peinar.

    1. Cuida el calor

    Secar el cabello con herramientas de peinado con calor puede provocar puntas abiertas, roturas y daños totales. Nuestro cabello se daña cuando usamos secadores y rizadores. Deja que el cabello se seque al aire hasta la mitad y luego usa fuego medio en lugar de alto.

    ¿Todavía quieres un cabello rizado sin calor? ¡No hay problema! Tenemos una solución para ti. Con Rizadores de fresa sin calor Mounteen ¡Conseguirás unos rizos perfectos y sin calor! Este rizador de cabello te permite obtener rizos elásticos, playeros, en espiral, ondulados o apretados. Haz tuyo tu día especial.

    Además, dormir con estos rulos de fresa no te picará ni te resultará incómodo ya que están hechos de un material esponjoso.

    1. Mantén el sol a raya

    Es malo para tu cabello cuando se expone al sol. El sol decolora tu cabello; así es como puedes describir su efecto. El cabello se vuelve seco, encrespado y propenso a romperse, y el color se arruina. Por eso, la protección solar es importante para tu cabello. Si desea evitar la exposición directa, use un pañuelo para el cabello o un sombrero para el sol. ¡Incluso hay un paraguas que puedes llevar!

    1. Suplementos nutricionales

    Los problemas capilares no son el único motivo para tomar complementos alimenticios. Tomarlos después de los 40 mejora tu salud general mientras nutre tu cabello con vitaminas y nutrientes esenciales.

    Consulta estos consejos de nutrición sobre cómo mantener tu cabello sano.

    • frutas

    ¿Estás tratando de descubrir cómo prevenir la caída del cabello después de los 40? Esto es lo que necesita saber.

    La vitamina C y los antioxidantes de frutas como las bayas protegen los folículos pilosos del daño. Además de fortalecer el cabello contra la rotura, la vitamina C potencia la producción de colágeno.

    • Espinaca

    Los nutrientes de las espinacas, incluidos el folato y la vitamina C, ayudan a la piel a producir sebo que mantiene el cuero cabelludo hidratado.

    • Patatas dulces

    La vitamina A (betacaroteno) es esencial para el crecimiento celular, por lo que las batatas son una gran fuente de esta vitamina. La vitamina A puede ayudar a que el cuero cabelludo y el cabello produzcan más sebo a medida que envejecemos.

    • Nueces

    Los frutos secos también son esenciales para ayudar a mantener el cabello sano. Satisfacen sus necesidades diarias de vitamina E y al mismo tiempo proporcionan suficientes vitaminas B, como ácidos grasos y zinc, que minimizan la caída del cabello y mantienen el cuero cabelludo saludable.

    • Frijoles

    Otro complemento alimenticio nutricional que ayuda a que el cabello crezca más sano es la proteína de origen vegetal que se encuentra en los frijoles. Este alimento es una fuente importante de zinc, que contribuye al ciclo de reparación del cabello y garantiza un buen crecimiento, al mismo tiempo que proporciona una pequeña cantidad de otros nutrientes para el cabello, como biotina y hierro.

    1. Lo mejor es peinar suavemente

    Siempre debes ser suave al cepillarte o lavarte el cabello. Intentar deshacer los nudos luchando con el cabello puede hacer que se caiga más. Un cepillado suave y moderado es importante para mantener un cabello suave, más grueso y con más volumen. No enredes tu cabello ni lo anudes demasiado.

    Si te preguntas cómo evitar que el cabello se caiga con la edad, esta es una de las mejores respuestas.

    1. Es hora de teñir tu cabello

    Tu estilista tiene años de experiencia y sabrá qué color le quedará mejor a tu cabello, especialmente si quieres teñir las canas. Esto se debe a que, normalmente, las canas son más secas y rígidas, por lo que son más resistentes al tinte.

    ¿Sabes por qué nuestro cabello se vuelve gris? Cuando la producción de melanina disminuye, perdemos el color de nuestro cabello, por lo que nuestras canas no son un color nuevo, sino que carecen de nuestro color de cabello original.

    ¿Tus canas te ponen nervioso? Si es así, estás pensando demasiado. Tenemos una respuesta para usted. Cera para teñir el cabello Mounteen Realza el color de tu cabello al instante. Aquí hay un poco de información detallada al respecto para ayudarlo:

    • Es fácil de aplicar y limpiar y aporta textura y brillo a todo tipo de cabello.
    • Además, es una buena opción para las personas a las que les gusta probar nuevos colores.
    • Se colorea fácilmente, es fácil de lavar, tiene una fijación fuerte y no es pegajoso.
    1. Utilice fundas de almohada de seda artificial cuando duerma

    No hay mejores fundas de almohada para las mujeres que se preocupan por su cabello que la seda sintética. Cuando estás durmiendo, minimiza el daño. Existe la teoría de que las fundas de almohada de seda previenen la rotura del cabello debido a la fricción.

    Otros materiales, como el algodón y el poliéster, son bastante ásperos, por lo que provocan más fricción contra el cabello y obligan a que se rompa y caiga. ¡También es mucho más duradero que el fabricado con animales y además está libre de crueldad animal!

    1. Cuidados post-baño

    Después de la ducha, no utilices una toalla de baño áspera para secarte el cabello. Las toallas resecan tu cabello y dañan su textura. Además, es perjudicial porque eres innecesariamente agresivo con las cutículas del cabello.

    Tenemos un producto llamado Cómoda envoltura para el cabello de secado rápido. ¡Eso te evitará usar toallas ásperas! Aquí tienes un poco más de información al respecto:

    • Nuestra cómoda envoltura para el cabello de secado rápido es súper suave y cómoda de usar: está hecha de poliéster y algodón, por lo que seca tu cabello rápidamente.
    • Con su combinación de tejidos, esta envoltura para el cabello tiene una absorción de agua superior y seca el cabello rápidamente.
    • Las cómodas envolturas para el cabello de secado rápido empapan más agua que las toallas normales sin dañar el cabello.
    1. Lávate el cabello con menos frecuencia

    La mayoría de las personas piensan que deben lavarse el cabello todos los días, pero lavarlo demasiado puede secarlo o apelmazarlo. Lavarse el cabello sólo unas pocas veces a la semana es suficiente para la mayoría de las personas. Tu cabello también puede durar un poco más entre lavados si es más largo, más grueso, más lleno y más rizado.

    1. Cepilla tu cabello todos los días

    Cepillarse el cabello con regularidad ayuda a llevar sangre nutritiva a los folículos, lo que mantiene el cabello más sano y estimula el crecimiento. En última instancia, esto ayuda a mantener un cabello más grueso y lleno incluso a los 40 años.

    ¡Con un poco de cuidado, podrás dejar tu cabello largo y fuerte sin importar cuánto envejezcas!

    1. Mantente hidratado

    Mantener tu cuerpo hidratado es clave. Beba tanta agua como su cuerpo necesite. Mantener tu cabello sano requiere beber mucha agua. Todo lo demás también se beneficia, ¡así que todos ganan!

    1. Invierte en un buen corte de pelo, peinado y tono.

    Es importante tener un corte de pelo y un peinado que se adapte a la forma de tu rostro si tienes más de 40 años. Aquí te compartimos algunos consejos para cuidar tu cabello.

    El primer paso para lucir bien es hacerse un cambio de imagen de belleza. El cabello cambia después de los 40; se está volviendo quebradizo y delgado en las puntas. Es necesario un corte de pelo regular (cada dos meses) para mantener tu cabello en buen estado.

    • No dejes que tu fino cabello se quede calvo

    Es fácil lucir más joven con un corte de pelo que aumente el volumen. Deberías probar longitudes más cortas y aumentar tu volumen en las raíces. No puedes equivocarte con un atajo como una forma cuadrada, una cola de caballo o un look corto y juvenil.

    • Hacer un corte cuadrado

    Este corte funciona para estilos hundidos, lisos, desestructurados y ondulados. No tengas miedo de complementarlo con una diadema o una diadema que combine con tu atuendo para darle un aspecto juvenil.

    • El atajo

    Aunque atrevido, puede combinar con cualquier forma de rostro, ya sea ovalado o triangular. Utilice un degradado a lo largo de los lados para equilibrar sus curvas en una cara redonda o cuadrada. Puedes aclarar el cabello peinándolo de adelante hacia los lados o peinándolo hacia atrás para un acabado más suave.

    ¿Te resulta difícil ir a la peluquería con regularidad y hacerte diferentes cortes de pelo para mantener tu cabello? Si es así, te encantará la alternativa de Mounteen para aumentar el volumen de tu cabello. Pinzas para dar volumen al cabello instantáneo Mounteen Son pinzas para el cabello sin calor que maximizan el efecto en las raíces.

    Esto es lo que necesita saber sobre ellos:

    • El clip puede darle a tu cabello un aumento de volumen temporal o permanente.
    • Aumenta el volumen del cabello desde la raíz y te prepara maravillosamente para un evento. Estos clips le dan a tu cabello un realce natural incluso sin secador.
    • Tu cabello no se dañará con estos clips. Los folículos pilosos no pueden dañarse porque están hechos de plástico.

    Pensamientos finales

    En nuestra cuarta década, podemos experimentar simultáneamente alegría, presión y preocupación. Es difícil mantener nuestro cabello sano entre trabajar toda la semana, hacer recados, cuidar de nuestras familias y hogares y practicar el cuidado personal.

    Te sientes estancado, ¿no?

    Mounteen ha reunido formas y productos sencillos para cuidar tu cabello. Es posible tener un cabello sano hasta los 40 años con la rutina adecuada y los productos para el cuidado del cabello Mounteen y, a su vez, puedes sentirte mejor contigo mismo y con tu vida.

    Elige Mounteen, elígete a ti mismo y no renuncies a tu felicidad.

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